La référence de l'Activité Physique Adaptée en Champagne
Nos Programmes
APACH, des programmes au service du bien-être
Chez APACH, notre mission est de rendre l'activité physique accessible à tous, quels que soient l'âge, le milieu ou les besoins. À travers nos programmes variés, nous accompagnons entreprises, collectivités et particuliers dans une démarche de santé et de prévention. Chaque action est pensée pour s’adapter aux réalités du terrain et favoriser un mode de vie plus actif et équilibré.
Envie d’en savoir plus ? Découvrez nos solutions !
Visez la Forme : Programme Individualisé
Visez la Forme est un programme d'activités physiques adaptées proposé aux particuliers, axé sur l'amélioration de la condition physique et la prévention des risques de santé. Composé de 11 séances, il inclut un bilan de la condition physique et des exercices ciblés pour travailler la force, l’équilibre et la mobilité. Ce programme est conçu pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, dans un cadre bienveillant et motivant.
Renfo-Santé : Cours collectifs
Renfo-Santé est un programme de cours collectifs destinés aux associations qui souhaitent proposer des séances d’activités physiques à leurs adhérents. Axé sur le renforcement musculaire, l’équilibre et la mobilité, ce programme permet à chacun de travailler sa condition physique de manière ludique et accessible. Pas de bilan préalable, simplement des séances adaptées aux besoins des participants pour un bien-être au quotidien.
Mobil'Âge : Bouger pour bien vieillir
Mobil’Âge est un programme dédié aux seniors pour maintenir leur autonomie et leur bien-être grâce à des activités physiques adaptées. Conçu pour lutter contre la sédentarité, il est proposé aux acteurs du médico-social et inclut des bilans de la condition physique ainsi que des exercices ciblés favorisant la mobilité, l’équilibre et la force.
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Prescrimouv' : Sport sur ordonnance
Vous êtes atteints d'une ALD, TMS, troubles persistants du covid, ou en situation d'obésité ? Bénéficiez d'une prise en charge via la prescription médical de votre médecin traitant
Une maman qui bouge
Vous êtes enceintes ou venez d'accoucher ? Vous souhaitez avoir une activité physique pour vivre au mieux votre grossesse ou vous redynamiser ?
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Notre programme de remise en Forme Prénatale et Postnatale"Une maman qui bouge" est fait pour vous
Sport-Entreprise
Vous souhaitez proposez à vos collaborateurs une séance d'Activité Physique ?
Proposez leurs des séances encadrées par un professionnel. Améliorez la cohésion de vos équipes, augmentez leur productivité, et lutter efficacement contre la sédentarité.
Acti-Santé-Résidence
Acti Santé Résidence est un programme d’activités physiques adaptées destiné aux résidences seniors et aux établissements médico-sociaux. En plus des séances régulières, il inclut la possibilité de réaliser une évaluation de la condition physique et d’organiser des animations autour du sport et du bien-être.
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L'avis de nos clients
Catherine
Difficile à se motiver mais on repart toujours avec le sourire ! Maintenant je me relève du sol sans difficulté !
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